Todo el mundo los miedos que te asaltan cuando comienzas una conexion sobre pareja (y como superarlos)
Empezar una trato de pareja es un motivo de ilusion, sin embargo tambien de miedos y dudas. ?Cuales son los mas habituales y no ha transpirado como podriamos superarlos? En caso de que te gustaria acontecer un varon mas afortunado, echale un vistazo a la guia GQ de sanidad mental masculina.
?Y si no sale bien? ?Me dejara por otra ser mas atractiva? ?Tendre que abandonar mis hobbies y a mis colegas? ?Me hara tanto deterioro igual que mi ex? Existen un decalogo sobre miedos a las relaciones que a todo el mundo se nos ocurre por la frente cuando comenzamos con alguien. Asi como es plenamente sensato. Todo el mundo poseemos miedo al fracaso, al rechazo, an experimentar, ?pero cuantos de esos pensamientos dan respuesta a ideas preconcebidas mas que a escenarios reales, an estados que hayamos vivido?
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Ademi?s debemos considerar nuestra mochila emocional guardamos en ella experiencias amorosas negativas que nunca han sanado tan bien como pensamos, Igualmente sobre complejos e inseguridades personales que arrastramos casi desde la infancia. ?Como podemos afrontarlos con el fin de que no boicoteen la conexion que acabamos de comendar? Charlamos con Elena Requena, sexologa y asesora de parejas, y no ha transpirado Amparo Calandin mirar a estos chicos, la mejor psicologa sobre Espana segun las Doctoralia Awards.
1. ?Y si no sale bien?
Amparo Calandin Es un temor anticipatorio superhabitual, la base sobre casi todos las miedos de la contacto. Es necesario procurar no anticiparnos por motivo de que el futuro seria interrogante, nunca sabemos lo que va a pasar, y No debemos traer al actual la conclusion acerca de como va a acabar.
Elena Requena Cuando nos embarcamos en todo andanza vital, seria factible que no todo salga igual que queremos, aunque, ?acaso no prostitucion de eso la vida? Sobre intentarlo, sobre seguir adelante, de aprender, sobre ir avanzando. Debemos acontecer conscientes de que en la vida pasan cosas negativas o que nos realizan percibir mal, sin embargo eso no nos tiene que paralizar ni dejarnos anestesiados “por En Caso De Que acaso”.
2. No quiero desperdiciar mi liberacii?n
Amparo Otro miedo seria al aprieto, a perder ingresos que puede tener la solteria, como nunca dar explicaciones a ninguna persona, adoptar decisiones desprovisto consultar… No obstante eso no seria asi. La conexion nunca implica que yo renuncie a todo lo que me fascina, o a mi libertad. Debemos continuar consiguiendo nuestros hobbies, modelos pasiones, nuestros amigos… nunca Existen que plantearlo como una perdida, sino como la inversion.
Elena existe individuos que, arrastrados por las mandatos sociales de el “hay que tener pareja porque toca”, deben miedo a perder la independencia, a sentirse invadido… Cuando efectivamente deseas quedar con esa cristiano, cualquier encaja desplazandolo hacia el pelo esos agobios nunca son tales. Esta Cristalino que las relaciones son un estadio de negociacion, sin embargo partiendo de la base de apego, no goza de por que igual de nefasto dificultoso.
3. Me va a dejar por otro mas fanfarron
Amparo Las inseguridades personales son habituales, y no ha transpirado surgen por motivo de que idealizas a la una diferente humano, asi como empiezas a compararte, a infravalorarte por motivo de que piensas que el otro seria de arriba a ti. Eso nunca tiene que acontecer asi. Es necesario relativizar esos defectos que nos vemos, porque seguramente nunca son tan extremidades.
Elena Olvidamos que, si bien nosotros tengamos una autoimagen rechazo, no son nuestros ojos las que nos miran o desean. Son sobre la una diferente sujeto, y si quiere permanecer contigo seria por motivo de que, aunque a ti te parezca increible, efectivamente le atraes desplazandolo hacia el pelo te desea. La tirania de las canones de encanto y no ha transpirado la falta de diversidad realizan que todo el mundo nos sintamos inseguros cuando entran en entretenimiento emociones tan aguda.
4. Me van an efectuar dano
Amparo Es otro recelo anticipatorio, el sobre “me van an efectuar dano, voy a sufrir”, cuando tu en el presente no lo sabes. Claro que existe publico que nos puede elaborar dano, pero ademas Existen quien merece la pena y nos puede favorecer a disfrutar sobre la comunicacion fantastica. Hay que disfrutar el aniversario a jornada, viendo que lo que damos es correspondido.
Elena Es comun meditar que puede ir mal, demasiado mas cuando hemos tenido malas experiencias. El preferiblemente ansiolitico de esto seria la recien estrenada pareja. En caso de que establecemos la trato sobre seguridad, de buen tratamiento asi como cautela, el anterior se presentara como un estudio que nos trajo inclusive este punto.
5. El amor asi como el pretension nunca duran
Amparo Hay gran cantidad de mitos sobre el amor, y no ha transpirado son solo eso, porque Tenemos gran personas que conoce sostener el carino asi como el deseo y no ha transpirado disfrutan muchisimo durante demasiado lapso. Seria algo individual asi como va a depender de lo que nos impliquemos en la conexion, sobre como la cuidemos. Asi como En Caso De Que esa sujeto nunca te hace acertado, dejala, porque nunca es la correcta y existira una diferente.
Elena Vivimos en la comunidad sobre la inmediatez, de lo efimero, sobre la imagen desplazandolo hacia el pelo la expectativa. Igual nos da un escaso de pavor meditar que algo realmente puede extenderse, ?no crees? En caso de que pensamos en el apego como un transcurso sobre aumento desplazandolo hacia el pelo cuidado, puede que cambie esa idea fatal sobre que nada permanece. Es un paso de madurez asentir que nuestro cuerpo humano cambia, igual que el de la pareja, y no ha transpirado que las deseos tambien lo realizan. Es bonito aceptar y no ha transpirado notar eso.
Consejos finales
Lo curioso (y inseguro) sobre esos temores es su escudo sobre doble filo igual vez lo que temes sea un espejismo y no ha transpirado estas poniendo en peligro tu contacto por ninguna cosa. “El temor puede elaborar con nosotros dos cosas o nos paraliza, o nos realiza eludir. Igual que diria mi adorada Rupaul, En caso de que puedes quererte a ti identico, ?como demonios vas an intentar an otra alma?”, explica Elena. “Podemos regresar bastante heridos sobre diferentes relaciones y no ha transpirado que esa pareja recien estrenada nos sane. Nos da miedo mostrarnos vulnerables, aunque existe pocas cosas mas bonitas que apreciar que podriamos educar esa parte a alguien. En caso de que somos aptos de encontrarla, puede que de lo previo unicamente quede una cicatriz, que tambien seria bella”.
No obstante Ahora hemos dado notables pistas, hagamos un balance final. ?Como podemos aventajar estas dudas? “Vive el aniversario a jornada, con calma, asi como disfruta lo que te aporte, continuamente que sea correspondido. Dure lo que dure, te ensenara cosas desplazandolo hacia el pelo aportara algo”, recomienda Amparo. Elena concluye de este modo “Lo mas probable es que la una diferente alma tenga los mismos miedos, asi que intentemos relajarnos, gozar, discutir bien y no ha transpirado ser amables. Manifestar nuestros miedos desplazandolo hacia el pelo ponerlos en frecuente. Pensar igualmente que es concebible que nunca sea la conexion mas importante sobre nuestra vida, o si, aunque que Indudablemente aprenderemos demasiadas cosas con ella, especialmente sobre nosotros mismos”.
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