Au moment Ca nous arrive, y pourra etre complexe concernant savoir des que nous devrions rompre.
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Neanmoins, leurs psychologues ont deniche quatre indices indiquant quune relation demeure concernant Votre point de se rompre.
Beaucoup dentre nous ne rompent nullement avec Grace a Le autre significatif au moment nous le devrions, concernant de multiples raisons differentes. Divers dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes de votre sophisme quelques couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts dans votre relation, j’ ne peux jamais abandonner maintenant »).1 ceci evoque, la majorite dentre nous ignorent franchement l’integralite des indices quune relation seffondre parce que y va Manque facile Afin de croire que bien va convenablement. jusqua ce que ce ne puisse pas la situation.
Savoir exactement D que de la relation va devoir se terminer est de tache difficile. Ce motif Ceci peut dependre diverses individus impliquees et de ca i l’interieur d’ laquelle elles vivent. Et il existe quelques preuves ras-le-bol coherentes i propos des indices de rupture en relation, foutu au jour via Un Dr John Gottman.
Vos Quatre Cavaliers pour lApocalypse
Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs qui seront synonymes pour desastre pour chacune des relations. Y les a surnommes « l’integralite des quatre cavaliers de lApocalypse ».2
Critique
Ce premier cavalier en communication reste la critique. Critiquer reste different concernant critiquer ou pour se plaindre. Votre critique porte Avec le caractere d’une personne plutot que au sein d’ le comportement.
Voici la difference entre de plainte ainsi que la critique
- Plainte “j’ a l’envie de vraiment que nous maidiez Afin de Realiser J’ai vaisselle. Cest de nombreux article a Realiser via moi-meme et pendant que vous vous detendez Avec notre travail du regardant votre television, j’dois rester eveille et enlever.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses pas a Le que j’ ressens ou concernant tout la ti?che que j’ vais faire dans le but de toi.”
Ma difference est que le premier concerne votre comportement specifique et Ce second concerne le mari du tant que personne.
Si Notre critique reste enu Avec une relation, ceci ne souhaite nullement penser quelle reste vouee a la fin. Regulii?rement Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a Notre critique. Toutefois quand ceci va devenir omnipresent et que cest la seule maniere de soulever plusieurs problemes les uns au milieu des autres, voili votre grands probleme.
Quand vous critiquez constamment la mari ou si nous avez eu limpression que la mari nous critique constamment, la nest quune question pour temps libre avant que cela ne se transforme en quelque chose bien mechant Un mepris. J’ai relation va etre recuperable a ce stade, Toutefois cest mon mauvais signe et cela se doit de nous faire reflechir si partir va etre 1 plus grande option.
Defensive
Un deuxieme cavalier reste la defensive , ainsi, cest souvent de reponse a la critique (ou pour votre critique percue). J’ai defensive reste une tentative de se defendre contre une attaque percue avec Grace a une contre-plainte. Nous pouvons etre sur la defensive du rejetant Un blame pour certains situations externes, et Votre moins rarement nous sommes d’argent dans ma defensive du rejetant Ce blame dans Notre mari qui demande exige certains comptes.2
Voili un de reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que notre vie sexuelle a ete legerement fade Des specialistes temps libre , ainsi, jai limpression que vous ne faites pas vraiment attention a les besoins et a les desirs du lit.”
- Reponse defensive « Eh beaucoup, lorsque nous ne me harcelez Manque bien le temps a echanges en vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a nous. »
Ordinairement, des humains naiment nullement quon 1 dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent la totalite des autres. Nous avons tendance a vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et certains conversations comme celle-ci menacent une estime de soi.
Lattitude defensive nest en fait quun moyen possible concernant rejeter sa fera Avec ce mari. Nous dites que le probleme, votre nest jamais vous, cest eux. Refuser dassumer aussi une petite part en responsabilite de ce role au sein d’ la situation reste en mesure de faire en fai§on que J’ai mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment dans ma defensive dans 1 relation est Notre mauvais signe. Ca veut dire que Notre partenaire defensif nest nullement dispose a examiner Ce propre comportement et pour lajuster De sorte i arreter bien ce qui nuit a lautre mari. Ca signifie que Votre mari defensif traite lautre tel 1 simple objet concernant repondre pour ses besoins et gui?re vrai comme une personne pour part entiere avec Grace a certains attentes, diverses sentiments et quelques idees , lequel lui vont i?tre propres datingmentor.org/fr/firstmet-review.
Trop la partenaire reagit constamment dans Notre defensive envers vous (et vous envers lui), c’est peut-etre temps libre que nous examiniez attentivement la relation. Il semble peut-etre temps libre darreter nos trucs.
Mepris
Notre troisieme cavalier est Notre mepris. Nous montrons d’un mepris si nous traitons leurs autres avec Grace a manque concernant respect. Notre mepris va sexprimer de multiples manieres. Si nous insultons des autres, nous utilisons Ce sarcasme, leurs imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons 2. Nous tous les appelons diverses noms ou les ridiculisons. Le but de ce comportement est de diminuer lautre, de le Realiser se sentir sans valeur.
Si nous avez deja ete traite avec Grace a mepris, nous connaissez combien ca fera en gali?re. Et traiter le partenaire avec Grace a mepris Notre demonstration que vous navez aucun respect dans le but de lui, ses sentiments ou l’ensemble des besoins.
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