Une rupture a 15 annees, ce n’est ni une absence de chance, ni une tare, ni une maladie.
C’est une etape utile et structurante.
Meme si le jeune, tel Werther, est desespere. Meme si ses parents paraissent desempares.
Depuis trois semaines, Celia ne mange plus, ne se maquille plus, n’appelle plus ses copines au telephone et se desinteresse de l’ensemble de ses etudes. Elle a coupe son bracelet bresilien, s’enferme des soirees entieres dans sa chambre et sanglote toutes les larmes de son corps en contemplant une photo froissee de son ex-petit ami, Dimitri. Tout est fichu, sali, detruit : plus jamais elle n’aimera comme elle a aime votre garcon infidele ! D’abord amuses et attendris, ses parents s’inquietent. C’est la premiere fois que leur fille de 15 annees est si malheureuse. Ils ne la reconnaissent plus et donneraient n’importe quoi pour lui eviter une telle souffrance. Ils pensent meme l’envoyer parcourir votre medecin, tant ils ont peur qu’elle s’effondre. Pourquoi d’emblee affirmer au pire ? Pourquoi votre phobie du chagrin ?
Comme l’integralite des epreuves qui jalonnent notre existence, le premier chagrin d’amour reste essentiel pour murir. ” C’est un rite initiatique que tous les adolescents traversent quand ils se sentent prets a confronter leur intimite physique et, surtout, psychique, avec l’autre, l’aime(e) “, souligne le psychiatre Xavier Pommereau, professionnel de l’adolescence (il dirige l’unite medicopsychologique de l’adolescent au centre Abadie, a Bordeaux).
Trop attache a toutes les parents ?
C’est grand, votre ado en enormement chagrin d’amour est totalement absorbe avec le malheur. Cela le vit avec violence et passion, comme bien le demeure. ” Pour lui, c’est tres bon, cheekylovers precise Gerard Severin, psychanalyste. Cela a l’impression d’avoir bien perdu, qu’il n’arrivera jamais a faire le deuil de une telle separation. Seuls nos adultes savent qu’on se remet de tout et que le premier amour ne va etre nullement le dernier. “
Si la souffrance reste si violente, c’est parce qu’elle ravive la douleur d’autres separations, plus anciennes. ” l’article premier chagrin d’amour, c’est avec sa maman qu’on le vit, des ses premiers mois, explique Catherine Mathelin, psychanalyste. On devra tous renoncer a Notre fusion, a l’amour absolu, au desir d’etre totalement accepte et commande en charge, meme si on n’en fera jamais vraiment le deuil ! ” Ensuite, on doit renoncer a le amour ?dipien et, ca aussi, c’est tres douloureux. Selon Xavier Pommereau, la violence d’un chagrin d’amour reste proportionnelle a l’attachement que l’adolescent eprouve encore pour ses parents : ” Sans en avoir conscience, les adolescents cherchent a bien tarifs 1 substitut affectif a celui des deux parents dont ils ont du mal a se separer. Leur petit(e) ami(e) reste votre “plus que mere” ou un “plus que pere” avec qui ils esperent vivre 1 amour ideal, “pour la vie”. Or cette quete est sans issue. Un “amoureux” ne est en mesure de pas combler l’integralite des manques affectifs. Aussi, quand ils perdent un objet d’amour, c’est le drame ! “
Tristesse ne veut gui?re penser depression
” Tout est ma faute, je suis trop nulle concernant susciter l’amour d’un garcon ! ” Un tel bouleversement fait surgir des mecanismes de defense en temps normal, discrets, explique Patrice Huerre, psychiatre psychanalyste. Ainsi Lydia s’autoculpabilise et s’attribue, par manque d’estime de soi, toute la responsabilite de son echec. Noemie, cette dernii?re, rejette J’ai faute concernant l’exterieur : ” faire mes parents ne m’ont jamais laissee aller a votre boum, et nos autres meufs en ont profite pour me demolir ! ” Celine prefere nier la realite : ” Je sais qu’il pense toujours a moi. ” Valerie s’impose un menu farfelu, persuadee que c’est avec ses rondeurs que le ” mec ” est parti. Tous ces troubles du comportement sont des systemes d’autoprotection. Parce qu’ils sont reactionnels et passagers, ils n’ont pas grand chose d’alarmant, precise Patrice Huerre : ” Un adolescent ne devient gui?re boulimique, anorexique ou deprime du fait d’une deception amoureuse. Si une pathologie aussi grave se declare, c’est qu’elle est la avant. La rupture sert aussi de revelateur. “
Elles en parlent, ils se taisent
Les meufs interiorisent davantage leur chagrin : elles somatisent via des maux de ventre ou de tete, remarque Xavier Pommereau. Contrairement a toutes les garcons qui cachent un douleur sous des airs indifferents, elles expriment sans probli?me un souffrance en se confiant a leurs amies ou a leur journal intime. Les garcons preferent reagir via des actes. Ils deviennent plus agressifs, tentent d’oublier leur souffrance en collectionnant des aventures avec des filles qu’ils n’aiment jamais. Ce qui n’empeche pas Quelques d’etre romantiques. A 15 ans, Jeremy s’est decouvert 1 vrai talent Afin de la poesie, grace a le premier ” flop ” : ” Je me suis mis a ecrire a propos du spleen que je ressentais. Au debut, c’etait pour Aurelie, mais c’est vite devenu une passion a part entiere qui m’a gueri et redonne confiance en moi. “
Si ca s’eternise, c’est plus grave
Normalement, un premier chagrin d’amour ne dure qu’un mois ou deux. D’abord, l’adolescent n’y croit pas et nie la realite. Ensuite, il deprime, le temps de desinvestir l’etre aime, d’effectuer le deuil de cette relation. Puis, il commence a reinvestir l’univers exterieur : 1 nouvel amour reste alors possible. Cependant, il va arriver qu’un adolescent, ainsi que un adulte d’ailleurs, demeure fige a la phase depressive. On parle alors de ” deuil pathologique “.
Comment differencier un chagrin reactionnel d’une depression ? ” Tout reste une question de duree, explique Patrice Huerre. Au bout d’un mois, des signaux d’une amelioration de l’humeur doivent se Realiser sentir. L’adolescent ouvre a nouveau ses livres, il accepte une sortie, mange sa patisserie favorite, retrouve, via instant, le sourire. Meme s’il garde un air sinistre, ces ouvertures montrent qu’un projet psychique reste a l’?uvre, que le jeune reconstruit cela lui a ete demande et relativise les enjeux. “
En revanche, si l’echec sentimental donne lieu a un effondrement qui s’installe, on est confronte a une pathologie plus serieuse. Notre rupture entre en resonance avec un manque d’estime de soi et une fragilite narcissique, l’adolescent perd le controle, il se sent abandonne. On l’a ” laisse tomber ” au sens propre. L’echec amoureux est en quelque manii?re vecu comme l’echec global de toute sa life, de tout votre qu’il reste. Di?s lors, sa souffrance morale necessite une aide psychologique. Sans trop tarder, on doit l’emmener lire votre therapeute. Et que affirmer d’un adolescent qui n’eprouve aucun chagrin d’amour ? Cette froideur affective reste plutot mauvais signe, souligne Patrice Huerre, elle signifie qu’il ” se protege par peur de souffrir, d’etre abandonne ou bien qu’il reste incapable d’eprouver des emotions “.
Pour aller plus loin
Valider le chagrin
S’il est inutile de paniquer, il ne faudrait pas non plus le laisser se debrouiller seul sous pretexte que c’est le affaire ! Comment le soutenir avantageusement ? D’abord en validant sa tristesse, en le laissant manifester ses emotions, en acceptant qu’il pleure, qu’il se fache, qu’il decroche un peu en classe, qu’il envoie promener ses grands-parents, etc. On peut aussi le chouchouter : lui preparer ses desserts favoris, l’emmener au cine, inviter ses copains a domicile, reclamer a ses freres et s?urs de lui remplacer les idees… Aider son ado, c’est aussi accepter qu’il ne reagisse nullement comme votre adulte. Inutile de lui demander de prendre en distance ou de mettre sa mesaventure sentimentale en perspective : Afin de lui, c’est la premiere fois !
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